Firmenkurse

Kurse für Firmen und Organisationen

Aus Ausgleich zu unserem beruflichen Alltag bietet der Gesundheitssport eine optimale Plattform, um wirkungsvolle und spürbare Erfolge zu erzielen. Beim gesundheitsorientierten Training (Vitalkurse) steht der Spass an der Bewegung im Vordergrund. Leistungsdruck sowie Wettbewerb sind hier fehl am Platz. Ein gesundheitsorientiertes Training zielt vor allem auf den Erhalt und die Verbesserung der individuellen Leistungsfähigkeit ab.

Das Wohlbefinden und die Gesundheit der Mitarbeitenden hat in den meisten Firmen einen hohen Stellenwert und oft werden Beiträge an Jahresabonnemente für Fitnesscenter oder andere Bewegungskurse geleistet. Nur was machen diejenigen Mitarbeitenden, die sich im Fitnesscenter nicht wohl fühlen? Wie werden diese Menschen motiviert, ein regelmässiges Training einzuplanen? Wie wäre es mit einem Firmenkurs „Nordic Walking über Mittag“ oder mit einem Kurs „Rückengymnastik am Morgen“? Das sind nur zwei Beispiele, wie ein auf die Bedürfnisse Ihrer Firma zugeschnittener Bewegungskurs entwickelt werden könnte. Haben Sie passende Räume in Ihrem Unternehmen oder ist das Naherholungsgebiet in Reichweite, so können die Kurse in Ihrer Firma abgehalten werden. Die Trainings können auch im Bewegungszentrum Zürich-Oerlikon durchgeführt werden. Gerne ermittle ich in einem persönlichen Gespräch Ihre Bedürfnisse und offeriere Ihnen ein massgeschneidertes Bewegungsprogramm für Ihre Belegschaft. Kontaktieren Sie mich für eine unverbindliche Offerte. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.